50612
Etätyön hyvinvointiopas
Etätyön hyvinvointiopas
Tekijä: Boijer-Spoof Heikinheimo, Kati, kirjoittaja
Julkaisuvuosi: 2022
Kieli: suomi
Aineistolaji: Kirja
Kategoria: Tietokirjallisuus
Kustantaja: [Helsinki] : Bazar, [2022] : EU:ssa
ISBN: 978-952-376-444-6 kovakantinen
Anna pisteytys Anna pisteytys Anna pisteytys Anna pisteytys Anna pisteytys Anna pisteytys Anna pisteytys Anna pisteytys Anna pisteytys Anna pisteytys
Kuvaus:
Aluksi -- Kirjan käyttöohje -- 1 Haastaako etätyö hyvinvoinnin? -- 1.1 Utopiasta tuli uusi normaali -- 1.2 Yksilö etätoimistolla - autuutta vai apatiaa? -- 1.3 Organisaatio valintojen edessä -- 1.4 Energisen etätyön kulmakivet -- 2 Yhteisö -- 2.1 Tiimi laumana -- 2.2 Peloton työpaikka - psykologinen turvallisuus etätyössä -- 2.3 Paras irti virtuaalivuorovaikutuksesta -- 2.4 Ketterät kohtaamiset ja läsnäolon merkitys -- 3 Aivot -- 3.1 Aivotyön ominaispiirteet -- 3.2 Kognitiivinen ergonomia -- 3.3 Palautuminen työelämätaitona -- 3.4 Suojele unta -- 3.5 Aivotyöläisen etäpäivä -- 4 Keho -- 4.1 Passiivisuuden haitat -- 4.2 Aktiivisuuden kivijalat -- 4.3 Taukoliikunta kuuluu (etä)työpäivään -- 4.4 Taukoliikunnan täsmävinkit -- 4.5 Etätyön ergonomia -- 5 Ravitsemus -- 5.1 Ensimmäinen askel: Rytmiliike -- 5.2 Toinen askel: Riittävästi kasviksia - todennäköisesti enemmän kuin luulet -- 5.3 Kolmas askel: Pieni ennakointi pelastaa -- 6 Muuta tieto tavoiksi -- 6.1 Palkinto tarvitaan -- 6.2 Tuuppaa uusi tapa -- 6.3 Kärsivällisyyttä! -- Lopuksi: Kirjaprojekti etänä - miten kävi hyvinvoinnin? -- Kiitokset -- Lähteet.

Saatavuus

Loading...

Tilaa teoksia kirjastosta

Jos haluat tilata teoksen, klikkaa ”Lisää omaan hyllyyn” -painiketta.

Voit lisätä hyllyysi myös muita teoksia tekemällä uuden haun.

Lopuksi siirry sivun ylävalikossa kohtaan ”Hylly”.

Haku

Kirjaudu sisään

Kielivalinta